Tudj meg többet ez Erőmesterről!



Bővebben rólunk

Hitvallásunk, termünk filozófiája

Harmónia a mindennapokkal

A XXI. század embere kétségbeejtően kevés időt szán arra, hogy törődjön a testével, fizikai és lelki állapotával. Mindannyian az iskola, a család, a munkahely, a barátok stb. szabta kereteken belül élünk, ezekkel az adottságokkal gazdálkodunk. Nem jellemző, hogy valaki saját meggyőződésből, rendszeresen eddzen otthon – szokott lenni sürgősebb tennivaló, fontosabb helyzet, jobb program... Minden esetben törekszünk arra, hogy a hozzánk betérők valóban hasznosan és hatékonyan töltsék az erre szánt idejüket – ha a cél adott, mi megteremtjük a haladás feltételeit. Termünk helyszínének kiválasztásakor és kialakításakor ez kulcsfontosságú szempont volt.

Mozgásminőség

Az edzői csapat a StrongFirst® rendszer elvei mentén dolgozik.

  • Első a biztonság.
  • Az erő minden mozgás alapja.
  • Tökéletes technika
  • A felfeszítés és az ellazulás hatékony alkalmazása
  • Tervezett munka- és pihenőidők
  • Egyszerű mozgások alkalmazása: nyomás/tolás, húzás, hajlás, guggolás, emelés, cipelés.
  • Mozogj jobban! Mozogj szebben! Mozogj többet! Légy erősebb!

    SMR
    TGU
    elemelés

    Képek a teremről

    Edző termeink
    Kis Terem 1
    Kis Terem 2
    2 terem között
    Nagy Terem 1
    Nagy Terem 2
    Nagy Terem 3

    Öltözők
    Férfi öltöző 1
    Férfi öltöző 2
    Női öltözős

    Plusz szolgáltatások

    Milyen egyéb szolgáltatásokkal várunk még?

    A következő kiegészítő szolgáltatásokat nyújtjuk vendégeink számára:

    Internet

    Nagy sebességű internetelérés ingyenes Wi-Fi kapcsolaton keresztül.

    Bár

    A teremben önkiszolgáló bár üzemel, ahol megfelelő inni- és ennivalókhoz juthatsz.

    Szauna

    A teremben finn szauna és infraszauna is üzemel.

    Parkolás

    A Mester utcában 18 óra után, a Ferenc körúton 20 óra után ingyenes. Kerékpárral érkező vendégeink az udvaron leköthetik biciklijüket.

    Vegyél részt Te is az Erőmester óráin!

    Várunk a hét szinte minden napján

    Csatlakozás

    Próbáld ki!

    Első órádat mi álljuk.

    Ismerkedő óra